….sich an den vielen Wohlfühlmöglichkeiten erfreuen – alles tun können - nichts tun müssen. Abschalten, entspannen und einfach den Tag genießen. Ausgeglichenheit und seelische Balance lassen Sie den stressigen Alltag wieder leichter bewältigen.

Exklusiv für Gäste des VILLA SEILERN Vitalresorts im Salzkammergut:

• Großzügiger Indoor-Pool mit Massageliege und -düsen (ca. 80m²), Whirlpool
• Ruhe und Wohlfühloasen mit Tee- und Vitalbar, belebtes Granderwasser
• Sommerliche Liege- und Rückzugsbereiche im Freien
• Großzügige Saunawelt: Bio- und finnische Sauna, Aroma- und Soledampfbad, Saunahof mit Frischluft, Infrarot-Kabine
• Wohlfühl- und Schwallduschen
• Fitnessbereich mit modernsten Cardio- und innovativen Kraftgeräten professionell betreut von erfahrenen Sporttherapeuten / personal fitness coach

Bewegung und Entspannung - das täglich wechselnde Aktivprogramm im Wellnesshotel Villa Seilern

Energie im Körper spüren (Programmpunkte täglich wechselnd)

• Wassergymnastik mit Musik
• Qi Gong, Tai Chi oder Yoga
• Rückengymnastik – Rückenfit durch Mobilitäts- und Kraftausdauertraining
• Gesundheitstraining „Dehnen und Mobilisieren“
• Bauch-Beine-Po – Kraftausdauertraining
• Pilates – ganzheitliches Training zur Steigerung von Konzentration, Koordination und Kondition
• Nordic Walking – geführte Wanderungen, bei Anfängern inkl. Techniktraining, Leihstöcke
• Einführung ins Gerätetraining       

(Alle angebotenen  Programme werden von Sporttherapeuten bzw. ausgebildeten Spezialisten durchgeführt.)

Wir freuen uns über Ihre Anfrage!

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