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Aktivprogramm

Effiziente Übungen mit professioneller Betreuung für Ihren Aktivurlaub

„Aktiv sein – alles tun können – nichts tun müssen“

Das Wohlergehen und die Gesundheit unsere Gäste stehen in unserem Hotel Villa Seilern an erster Stelle.

Hotel mit Aktivprogramm

Damit Sie Ihren Urlaub in unserem Hotel in vollen Zügen genießen können und während Ihres Aufenthaltes immer wieder neue Energie und Kraft schöpfen, bieten wir Ihnen ein täglich wechselndes Aktivprogramm unter Anleitung der Experten und Sportwissenschaftler der „Merkur Health“ an.

Fit & Aktiv im Vitalhotel Villa Seilern

Die Kombination aus professioneller Betreuung, effizienten Übungen und hochwertigen Geräten in unserem 

Fitnesscenter erlaubt ein perfektes Ganzkörper-Training. Sowohl für den Bereich Cardio als auch den Bereich Kraft ist gesorgt.

Wir freuen uns schon darauf, Sie bald in unserem Gesundheitshotel und beim Aktivprogramm begrüßen zu dürfen!

Übersicht:
„Merkur Health“ – unser hauseigenes Gesundheitszentrum

Mit der „Merkur Health“ hat das Gesundheitshotel Villa Seilern einen Spezialisten höchster Qualität an ihrer Seite. Ein Team von Medizinern, Sportwissenschaftlern, Masseuren, Therapeuten und Wellness-Experten liefert maßgeschneiderte Behandlungen und Coachings.

Im Villa Seilern Vital Resort können Sie gemeinsam mit den Experten von „Merkur Health“ Ihren persönlichen Weg zum Wohlfühlen finden.

Was Sie über unser Aktivprogramm wissen sollten:​
  • Das Aktivprogramm ist für Übernachtungsgäste der Villa Seilern kostenlos
  • Betreuung durch Experten von „Merkur Health“
  • Täglich wechselndes Programm (Montag bis Samstag)
  • 1–2 Aktiv-Einheiten am Tag (vormittags und nachmittags)
  • Die Dauer der Einheiten ist vom jeweiligen Programmpunkt abhängig
  • Wir bitten um Anmeldung am Vortag an der Villa Seilern Hotel-Rezeption oder bei „Merkur Health“
  • Begrenzte Teilnehmeranzahl
  • Vorschau der Programmpunkte und Treffpunkte sind im Hotel-Lift oder in der „Merkur Health“-Abteilung ersichtlich
  • Freie Benützung von Fitnessraum & Cardiolounge im Hotel
Was Sie beim Aktivprogramm erwarten können:
  • Einführung ins Fitnesscenter und in die Cardiolunge
  • Nordic Walking (Leihstöcke im Hotel vorhanden)
  • Rückenfit-Übungen
  • Wassergymnastik
  • Massagegriffe zur Selbstanwendung
  • Tai Chi – Übungen für Körper­spannung mit bewusstem Atmen
  • Dehnen und Mobilisieren
  • Muskelentspannung
  • und vieles mehr…

Haben Sie Fragen?
Unsere Sportwissenschafter helfen Ihnen gerne, die Übungen noch effizienter zu gestalten, und geben Ihnen nützliche Tipps.

Fragen & Kontakt

Falls Sie Fragen zum Aktivprogramm oder zu „Merkur Health“ haben, steht Ihnen die „Merkur Health“-Abteilung gerne telefonisch unter +43 (0) 6132/24132-550 oder per E-Mail unter ischl@merkur-lifestyle.at zur Verfügung.

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